Molto spesso in estate (specie nelle città prive di spiaggia) ci troviamo inpiscine pubbliche o private per sconfiggere il calore estivo. Per la pulitura di queste piscine vengono usate prodotti chimici come il cloro. Il cloro rappresenta un elemento dannoso per la pelle alterando il pH dell'epidermide e rendendola secca e disidratata, privandola della sua protezione naturale, rendendola più esposta a infezioni batteriche e virali. Quindi dopo aver fatto il bagno, togliere il cloro dalla pelle è molto importante per la nostra salute.
1È molto importante fare una doccia prima di entrare in piscina, anche se nella maggior parte delle piscine pubbliche è obbligatorio farla per ridurre lo sporco. Usciti dalla piscina, dovete rimuovere subito il più possibile il cloro dalla pelle, facendo una doccia tiepida e strofinando una spugna con delicatezza sul vostro corpo, usando un detergente delicato che favorisca il ripristino della barriera idrolipidica.
2Asciugatevi con cura, con un accappatoio o asciugamano, senza però strofinare vigorosamente ma tamponando con delicatezza sul vostro corpo, una volta asciutti, usate una crema o latte idratante sul colpo e sul viso per evitare che la cute si secchi, allo stesso modo esfoliate la pelle per togliere qualsiasi residuo di cloro. In caso si verificano macchie a causa del cloro e consigliabile recarsi da un medico o dermatologo perché possa esaminarti.
3Il cloro rovina anche i capelli, rendendoli aridi e sfibrati, la migliore protezione è quella di usare una cuffia, ma non è sufficiente, quindi durante la doccia usare uno shampoo delicato a base di sostanze nutrienti e un balsamo ristrutturante. Nel caso di capelli tinti dovete fare più particolare attenzione e usate prodotti specifici per questo tipo di capelli.
Chiede a un parrucchiere o a un negozio di cosmetici è molto utile per avere consigli sui prodotti da usare. Per chi frequenta molto spesso le piscine e quindi esponendo i capelli al clorosenza alcun tipo di protezione, è consigliabile a fine estate di rinnovare il taglio di capelli o ameno di tagliare le punte per sanarle..
4Per prevenire l'insorgere dei funghi, verruche e altre infezioni cutanee è opportuno usare ciabatte in gomma sia negli spogliatoi che sotto la doccia e non scambiare accappapoi, asciugamani, saponette con altre persone. Arrivati a questo punto non mi resta che auguravi un buon bagno.
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